Poké bowls
I nya hĂ€lsotrenderna handlar ju numera en hel del om ”bowls”. Denna bowl Ă€r en av mĂ„nga lyckade! Som sushi men i en skĂ„l. Till detta recept ger jag inga mĂ„tt dĂ„ jag tycker att lĂ€mpliga mĂ„tt Ă€r vad som fĂ„r plats i en skĂ„l, och ta lite extra av din favoritingrediens vettja!
Salmalax
-
Salmalax
- -
IngefÀra
- -
Soja
- -
Sesamfrön
- -
Eventuellt chilipulver/fÀrsk chili
-
Poké bowl
-
Jasminris
- -
Mango
- -
Avokado
- -
Sojabönor
- -
Morot
- -
Gurka
- -
FĂ€rsk koriander
- -
Cashewnötter
-
Salmalax
-
1.
Börja med att skÀra laxen i kuber
-
2.
HÀll pÄ en "marinad" bestÄende av soja, riven ingefÀra, sesamfrön och eventuellt chili
-
3.
LÄt stÄ medan du förbereder resten
Poké bowl
-
1.
Koka riset enligt anvisningar
-
2.
Hacka upp alla tillbehör, hyvla moroten
-
3.
LÀgg upp riset i en skÄl, toppa med alla tillbehör, inklusive den marinerade laxen
-
4.
Toppa med fÀrsk koriander och eventuellt mer soja
