Peanutbutter/Banana overnight oats

Kan det bli annat Àn bra med kombinationen jordnötssmör och banan? Nej, jag trodde vÀl inte det..testa och se!

icon
Timer
10
icon
Rating
icon
Rating
icon
Rating
icon
Rating
icon
Rating
13 röster

Over night oats

  • Banan

    1/2-1
  • Jordnötssmör

    1-2 msk
  • LĂ€tt turkisk yoghurt

    1 dl
  • Havregryn

    1 dl
  • Linfrön

    1 msk
  • Kanel

    -

Over night oats

  1. 1.

    Börja med att mosa bananen

  2. 2.

    TillsÀtt jordnötssmör och rör runt

  3. 3.

    HÀll sedan i lÀtt turkisk yoghurt, havregryn, linfrö och kanel (Obs: jag brukar oftast addera mÀngd med kÀnsla, sÄ rör i lite pÄ kÀnsla du med!)

  4. 4.

    Mixa till en jÀmn konsistens och hÀll upp i ett glas

  5. 5.

    LÄt stÄ i kylen en liten stund eller över natten

  6. 6.

    Toppa med frukt, bÀr och kokosflingor!

  7. 7.

    MUMS

Hemsida av Ainsaar